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Yoga in gravidanza

post parto

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Post-parto:
l'importanza del recupero
della funzionalità perineale.

Spesso la fase, delicatissima e fondamentale, del recupero dell’integrità del perineo e delle sue funzionalità
nel post-parto è gravemente trascurata:
dalle istituzioni stesse, che non sempre forniscono in merito informazioni e indicazioni adeguate alle donne e alle famiglie, e dalle dirette interessate, neo-mamme,
le cui energie sono totalmente assorbile dall’adattamento ai ritmi che la nuova, piccola, creatura, impone.


Purtroppo spesso, troppo spesso, lo stress che il parto (naturale, indotto, cesareo ecc., comunque sia avvenuto!) impone all’apparato urogenitale e gli eventuali danni
(per esempio la - purtroppo ancora - frequentissima episiotomia) provoca disturbi che non vengono “ascoltati” dalla donna, che li trascina per anni,
rassegnandosi per esempio a difficoltà
nella gestione degli stimoli urinari
o a una riduzione della sensibilità vaginale,
o a posture scorrette che aumentano il rischio in futuro di prolassi degli organi interni.


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