Mercoledì 15 Settembre 2021
ore 19.00/20.00
laboratorio Yoga in presenza & Online
I MERCOLEDÌ DELLO YOGA
Piattaforma Zoom & Centro Olistico del Conero - ONLINE & Ancona
IscrivitiScarica brochure"Ogni momento è un nuovo inizio" T. S. Eliot
Diverso da ogni altro corso Yoga, in questo per-corso del mercoledì ogni incontro è originale, e la pratica si basa sulle richieste e sulle curiosità dei partecipanti.
Un vero e proprio laboratorio!
Iniziamo online mercoledì 15 settembre; a partire da ottobre, alcuni di noi saranno @Centro Olistico del Conero, ad Ancona, sul proprio personale tappetino e in totale sicurezza.
Altri saranno collegati in streaming, ciascuno da casa propria.
Saremo insieme, da luoghi diversi, ma comunque nel Cerchio Yoga!
Cosa faremo?
- Asana (posizioni Yoga), proposte in modo da allungarci, alleggerirci e trovare la nostra personale 'asana', la nostra interpretazione, perché non si tratta affatto di 'fare' una posizione, ma di imparare qualcosa di utile o suggestivo su di noi;
- Pranayama (gestione del respiro);
- Visualizzazioni e meditazione.
Il per-corso è guidato da Laura Voltolina.
Pronti a sperimentare?
I praticanti esperti troveranno nuovi spunti e rimarranno spiazzati da nuovi modi di proporre la pratica.
I debuttanti si troveranno strumenti utili per il benessere globale.
Tutti scopriremo aspetti nuovi del nostro essere Corpo, e lo faremo divertendoci!
Per info, scarica la brochure.
Restiamo in contatto!