Percorsi Yoga: integrazione tra Corpo, Simbolo e Mito

Domenica 9 Marzo 2014
ore 10.00/13.30

percorso Yoga a Milano tra Corpo, Simbolo e Mito

IL PONTE

LOTUS POCUS - Via G.A. Boltraffio, 16 - MILANO

"Nessuno può gettare sopra il fiume della vita il ponte sul quale tu devi passare, nessun altro che tu solo" F. Nietzsche

Primo appuntamento a Milano del ciclo di incontri " Nuove Coordinate: percorsi Yoga verso l'Armonia"

Miti e leggende di ogni luogo narrano di ponti, della fatica del costruirli o della difficoltà dell’attraversarli.
Il grande fascino simbolico del Ponte viene dal fatto che permette di superare un ostacolo, un precipizio, e recupera la continuità di un percorso.

Integra due direzioni di movimento che, apparentemente, si bloccano a vicenda (il fiume, sotto, la via, sopra) ma che, in realtà, sono possibili contemporaneamente: unendo le rive opposte crea continuità e trasforma due “opposti” un’unica entità dinamica. Rappresenta il superamento degli ostacoli, il viaggio iniziatico, il passaggio altrove, l’ingresso in un mondo diverso. È, allo stesso tempo, passaggio e pericolo, indica il cammino e la possibilità di superare i propri limiti.

Questi aspetti saranno esplorati in modo divertente durante il workshop.


Il programma di lavoro comprende:

- analisi del simbolo e il racconto dei Miti che lo coinvolgono,

- affinamento delle percezioni del Corpo e del Respiro con le tecniche dello Yoga: Corpo e Respiro che diventano elementi di esplorazione di Sé, consapevolezza dei nostri stati interiori,

- visualizzazione dei canali energetici e meditazione

Domenica 9 Marzo 2014
ore 10.00/13.30

percorso Yoga a Milano tra Corpo, Simbolo e Mito

IL PONTE

LOTUS POCUS - Via G.A. Boltraffio, 16 - MILANO

"Nessuno può gettare sopra il fiume della vita il ponte sul quale tu devi passare, nessun altro che tu solo" F. Nietzsche

Primo appuntamento a Milano del ciclo di incontri " Nuove Coordinate: percorsi Yoga verso l'Armonia"

Miti e leggende di ogni luogo narrano di ponti, della fatica del costruirli o della difficoltà dell’attraversarli.
Il grande fascino simbolico del Ponte viene dal fatto che permette di superare un ostacolo, un precipizio, e recupera la continuità di un percorso.

Integra due direzioni di movimento che, apparentemente, si bloccano a vicenda (il fiume, sotto, la via, sopra) ma che, in realtà, sono possibili contemporaneamente: unendo le rive opposte crea continuità e trasforma due “opposti” un’unica entità dinamica. Rappresenta il superamento degli ostacoli, il viaggio iniziatico, il passaggio altrove, l’ingresso in un mondo diverso. È, allo stesso tempo, passaggio e pericolo, indica il cammino e la possibilità di superare i propri limiti.

Questi aspetti saranno esplorati in modo divertente durante il workshop.


Il programma di lavoro comprende:

- analisi del simbolo e il racconto dei Miti che lo coinvolgono,

- affinamento delle percezioni del Corpo e del Respiro con le tecniche dello Yoga: Corpo e Respiro che diventano elementi di esplorazione di Sé, consapevolezza dei nostri stati interiori,

- visualizzazione dei canali energetici e meditazione